épuisement, comment gérer?

[angie]

Je suis consciente qu'arivée sur le lieu de travail, nous devons gérer nos émotions, être d'humeur constante, garder son sang froid.
Ce métier pour moi est une passion et je pense donner le meilleur de moi même même lorsque les journées sont difficiles.
Mais il m'est déjà arrivé, après avoir enchainé des journées entières et au vu de l'athmosphère qu'il y avait à ce moment, d'avoir du mal à supporter beaucoup de choses.
J'étais simplement épuisée psychologiquement et physiquement.
Cela vous est il déjà arrivé?
Au point de vous demander si vous alliez tenir le coup jusqu'àla fin de la journée?
Je prend sur moi dans ces cas là, mais je me rend compte que je suis d'humeur excécrable en rentrant du boulot.
Comment gérez vous cela?
Pensez vous que cela soit normal de temps en temps?
Car après ces gros coups de pompe, je me remet sacrément en question.
Merci de vos réponses.

[carole]

Bonjour,
je comprends tout à fait ce que tu décris et vis. Moi même je suis dans le même état d'esprit, des jeunes complétement irrespectueux, insolents, violents...des plats qui volent, des éducs en accidents de travail toutes les semaines suite à ds coups; mais restent malgrè tout dans la structure. Des actes incontrolables car les jeunes se ligent contre les éducs, et nous n'avons pas plus envie de toujours finir les journées en conflit physique.Et oui on en a marre au bout d'un moment de prendre des coups, d'être blessé c'est humain car certains collègues sont doués pour envoyer les autres lors des conflits.
Des jeunes dans une toute puissance phénoménale et incapables de supporter la moindre frustration.
Comment gérer? Bonne question car moi non plus je ne sais plus quoi faire, comment faire? Par moment quand on en peut plus j'arrive même à me demander pourquoi je suis Es, pourquoi je suis là. Et me demande comment j'aurais pu éviter les débordements même si je sais que c'est inévitable, que c'est pas gérable à deux, voire trois éducs alors quand on est seule c'est encore pire.
Bref une grosse grosse fatigue morale, physique s'installe et bouffe la vie, les nerfs lachent et parfois en rentrant chez soi les larmes coulent.
Mais tout cela certains préfèrent le taire, ne pas montrer aux supérieurs que c'est pas plus possible.

[estelle]

Bonjour,

Je suis ES en MECS, et il m'arrive aussi d'en avoir marre, de craquer et de ne plus supporter les jeunes.
Il y a un vrai manque de respect des jeunes et des familles envers les professionnels. On a l'impression d'être des pions à leur disposition, de les soutenir dans leur assistanat.

On parle souvent du droit des usagers, mais où sont les droits des professionnels?

Je pense que s'il y a un ras le bol qui s'installe, il faut changer de secteur. Sinon, pour ma part, je pense aux bons moments passés sur mon lieu de travail, à la réussite de certains enfants, et surtout j'en parle avec mes collègues et mon chef. J'aborde ma fatigue et les conditions de travail.

Je me dis que c'est peut être pire ailleurs....

[jc]

Je vous tire mon chapeau car vos dires démontrent ô combien votre travail est épuisant physiquement et psychiquement. A mon avis il ne faut pas remettre en cause votre profession mais à ce stade où vous en êtes il faut tourner la page et intervenir aurpès d'un autre public. Je suis moniteur éducateur faisant focntion d'éduc spé et je travaille auprès de personnes handicapés psychiques, j'ai travaillé auprès d'enfants déficients, de personnes SDF et je n'ai pour l'instant pas connu ce que vous décrivez.
Bon courage ! nous avons un beau métier et nous avons la chance de pouvoir intervenir dans différents champs... alors franchissez le pas avant d'y laisser des plumes au détriment de vos proches...

[Lila]

Bonjour,
Oh je comprends vos sentiments. La fin d'un Dimanche de 12 heures qui finit une semaine de 44... Notre propre famille nous manque car de la semaine parfois nous n'avons vu quasiment que les usagers et les collègues, et on se demande encore comment on tient debout...
Il y a l'épuisement physique d'une part, et d'autre part l'épuisement psychologique.
Je crois que pour ce qui est de second cas, les réunions de supervision, l'analyse de la pratique sont une aide précieuse.
Ma technique à moi est aussi "d'expulser" toute la tension accumulée en faisant du sport. C'est ce qui me fait vraiment du bien!
Bon courage à vous

[zorra]

Angie,
je n'ai pas eu la force de tout lire
D'abord où sont vos réunions d'équipe et qu'en faites vous?
Moi, je ne concois pas mon travail avec épuisement, si je m'en approche je vais voir un psyciatre.
Cela fait foldingo , moins bien que psychologue, mais le médecin est un garde fou remboursé et reconnu par la SS J'estime que je n'ai pas à payer par ce que mon emplyeur se moque de son personnel.

[ninette]

Bonjour les collègues. Que ns travaillions pour des structures étatiques ou associatives, je crois qu'il ne faut pas se leurrer, les pouvoirs publics paie des éducs et finance des structures pour acheter la paix sociale. QD les jeunes associals ne sont plus ds la rue, ms ds nos institutions, ça fait moins de bruit, ms ns sommes des épongzes et c'est ns qui recevont cette violence, et cmm on l'a choisi par contrat de travail, on a plus qu'a fermer sa bouche. A part faire un travail sur soi et créer une bonne ambiance de travail je ne vois pas ou plus comment on peut continuer. bon allez, j'arrète là, je déprime!!!

[zorra]

Bonne ambiance déquipe ce n'est pas évident quand les réunions sont mal menées c'est selon moi, un problème Que se passe t'il au réunions de l'institution, Qu y est invité?
je suis AS et j'ai fait des centres de vacances avec un Pierre, un éducateur génial Aux réunions où l'on parlait de la colonie, il y avait aussi la femme et l'homme d'entretien l'avis de tous est respecté Moi, au collège, jedemande , l'avis parfois des dames de service de la cantine aussi Ouvrons nous ouvrons nos réunions .

[ionut]

achetez-vous une Psp je rigole et vos tire le chapeau. Oui. J'ai changé de public et j'estime que nous faisons un super métier enrichissant . Rapport entre l'âge du public accueilli et le pourquoi de notre obstination à travailler lui ?

[MARION]

hé ho on se calme
biensûr que c'est normal et humain de craquer. alors oui, il faut se remettre en question, mais il ne faut pas exagerer. un petit coup de fatigue ne doit pas fouttre en l'air vos envies d'être educ. on n'est pas "mauvais" quand on n'en peut plus. et les ados peuvent aussi l'entendre si on ne cherche pas à le cacher. ils ont besoin aussi d'avoir des humains en face d'eux, des modèles qui ne soient pas parfait. parlez en en analyse de la pratique et trouvez un truc hors boulot qui vous ressource. courage
M..