Le Social

Bonjour,
Pour mon projet de stage j'aimerai mettre en place un activité de relaxation pour des adultes déficients mentaux au sein d'un foyer occupationnel. Je n'ai pas trop de connaissance mais c'est quelque chose qui a l'air de les intérésser. Pouriez vous m'aidez sur des exemples d'activités relaxantes, sur leurs déroumements.
Merci d'avance
Nicolas

salut, je ne suis pas une pro de la relaxation, mais je sais que l'un des résidents le plus énérvé du foyer dans lequel je bosse, vient sur mon unité (et pour cause cela le calme)écouter des musiques 'zen'. Déja faut te munir de musiques douces et calmes, un endroit où les résidents s'y sentent bien, peut être des matelas sur lesquels ils peuvent s'allonger, et si tu sais masser, le massage est un excellent moyen de les détendre. Mais bon moi je ne suis pas une pro du massage non plus, donc ce que je fais en général, c'est de leur mettre ces musiques sur mon unité et de faire régner le silence (un peu dur par moment mais ils finissent par se calmer) et je leur fais une tisane. c'est un petit moment de détente après les activités. voilà j'espère que je t'ai éclairé un peu.
Bye

Normalement tu n'as pas le droit de masser les personnes si tu n'as pas bénéficié d'une formation spécifique avant (sans source sûre).
Il y a un projet très intéressant que tu pourrait mettre en place pour la relaxation avec le snoezelen. IL faut que tu vois ca avec les chefs car il y a besoin d'un certain budget. Mais si cela est mis en place dans la structure, ca ne peut être que bénéfique pour les résidents.

Il serait utile de travailler avec quelqu'un utilisant cette technique. Pour info la relaxation est une technique que maîtrisent les psychomotricien car ce n'est pas un activité anodine. Elle mobilise beaucoup de chose chez la personne, tant au niveau du vécu corporel que sur le plan psychique.
La personne qui propose cela à déjà fait un travail corporel de relaxation pour pouvoir accompagner les personnes... dans un régression.