Le Social

Comment je pourrais faire ma demande amiable de licenciment avec ma patronne?Lors de notre 1er entretien,je lui est dit que je ne pouvais pas travailler le soir parce que j'ai une pte fille de 6ans,et pte à petit elle ma fait travailler un soir,et maintenent elle voudrait plus du fait que l'activité est plus forte les soirs à partir de 18h.De plus je travaille pour rien parce que je dois prendre quelqu'un pour garder am fille.Sur mon contract les heures sont bien marqués 11hà14h.J'ai une convention collective restauration,je dois en tenir compte.
Je suis en accident de travail,est se que je peus quand meme faire ma lettre ou attendre la reprise du travail?
J'attend vos conseils,dans l'attente sincères salutations.