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en 3ème année et en pleine déprime. comment gérer à l'approche du DE?
Publié : 31 janv. 2008 18:13
par étudiante en déprime
salut tous le monde,
je poste ce message juste pour vider un peu mon sac parcequ'en en ce moment ca va pas très fort et manque de pot c ma dernière année et j'ai peur de tout foiré.
Expliquer pourquoi ça ne va pas est difficile, je suis de nature fragile psychologiquement et y a des moment comme ça où j'en peux plus.
Je ne pense pas que c'est à cause de la formation quoique j'ai peur de ne pas avoir ce DE et de perdre le seul objectif que j'ai.
Franchement je pense être capable de faire ce métier et laisser de côté mes états d'âme...en stage je ne pense plus à rien d'autre et je suis à fond dans ce que je fais et apparement je le fais bien. Mais dès qu'arrive l'heure de partir et de me confronter à ma vie c'est la cata!
qu'en pensez vous? devrais je arréter le temps d'aller mieux? continuer en esperant que cet mal être s'appaisera?
merci d'avance à ceux qui auront prit le temps de me lire
Re: en 3ème année et en pleine déprime. comment gérer à l'approche du DE?
Publié : 31 janv. 2008 18:37
par Francine
Bonjour,
Je ne suis pas psychologue, juste assistante sociale mais je pourrai te suggérer d'analyser les raisons de ce mal être et de puiser en toi les forces pour essayer de les régler. Fais toi également aider de tes amis. Si cela continue, il faudrait aller voir une psychologue qui pourra davantage t'aider. Peut-être ne sagit-il que d'une déprime. Dans ce cas ta propre analyse et l'aide de tes amis et famille peuvent suffire. Sinon, il faut se faire aider de professionnels.
bon courage
Francine
Re: en 3ème année et en pleine déprime. comment gérer à l'approche du DE?
Publié : 31 janv. 2008 19:33
par as
bonjour
je pense que si tu ne le fais pas déjà tu devrais te faire aider psychologiquement
A l'approche du de j'étais très angoissée par le d.e et aussi par de soucis persos, j'ai vu une psychologue et je pense que ça m'a aidé.Par contr eune fois qu'on a le d;e tout ne résout pas comme par magie, donc j'ai continué à être suivie. Si tes stages se passent bien c'est que le métier d'as te correspond.
bon courrage
Re: en 3ème année et en pleine déprime. comment gérer à l'approche du DE?
Publié : 31 janv. 2008 20:18
par nenette
salut à toi! tu as peur? on est 2 mi je sui pas encore à ton niveau , suis qu'en 2eme année et mon stage , se passe mal, mais tout comme toi c parce ke j'ai peur de rater le seul objectif que j'ai: le DE, alors tu sais quoi? on va se dire un truc toute les deux... on est capables d'y arriver... on est arrivé là malgré nos faiblesses!! et surtout surtout TOI puisqu'en stage tu cartonne souris a ta vie!! le soir quand turentres tu prend un bon bain chaud, un oeu de musique et ... au lit pour recharger t batteries!! allez!! courage continue et stop la déprime!!
Re: en 3ème année et en pleine déprime. comment gérer à l'approche du DE?
Publié : 31 janv. 2008 20:19
par delf
Je traverse également une période très difficile personnellement et suis également en troisième année. J'en ai parlé longuement avec mes référentes de stage qui m'ont conseillé de prendre un peu de temps pour moi, me ressourcer, faire le point...et de me donner une date butoire aléatoire et me dire à partir de là je m'y met à fond. Je le vois possible au moment. Après chaque situations sont très personnelle. Mais je pense que ça peut être intéressant pour toi aussi de prendre un peu de temps pour penser à toi.
En tout cas je te souhaite tout le courage possible...
Re: en 3ème année et en pleine déprime. comment gérer à l'approche du DE?
Publié : 31 janv. 2008 21:09
par étudiante en déprime
un grand merci!
vraiment vont message me font chaud au coeur, j'en ai les larmes qui coulent...
mon mal être vient de plusieurs événements, ou plutôt des pertes, que je n'ai pas digérées.
je suis très mal dans ma vie est me reccroche à cette passion que j'ai pour autrui.
Pour ce qui ai de me fre aider, j'ai pour que ce travail fasse ressurgir des choses et que je sois encore plus mal. c'est aussi ça le principe d'une analyse:fre émerger tout ce qui ne va pas pour mieux le combattre. "as" n'as-tu pas eu ce souci? a combien de temps du DE as tu consulté?
pour ce qui est de mes amis, j'en avais peu et ai prit des distance pcq l'impression de ne pas être comprise et pas envie d'encombrer avec mes soucis.
Prendre du recul penser ç moi j'ai du mal pcq du coup je cogite trops et en plus culpabilise de cette masse de travail qui n'avance pas et croyez moi je suis plus qu'en retard...
En tout cas merci encore, ça fait du bien de voire qu'il ya des personnes qui ont choisit ce métier pcq ils ont réellement la fibre humaine
Re: en 3ème année et en pleine déprime. comment gérer à l'approche du DE?
Publié : 31 janv. 2008 22:22
par ROSE
Salut, je suis en 3eme année comme toi. J'ai eu des moments difficiles, des remises en question j'ai voulu tout arreter. Mais a present je vais beaucoup mieux, j'essaie de canaliser mes angoisses et mes peurs face au DE; il faut s'accrocher, le metier d'as est un metier formidable , cela vaut la peine pour moi de s'accrocher. cependant te concernant, j'ai l'impression qu'il n'y a pas que le DE qui fait que cela ne va pas. je suis dispo si tu as besoin de parler. BON COURAGE
Re: en 3ème année et en pleine déprime. comment gérer à l'approche du DE?
Publié : 01 févr. 2008 09:12
par Ad
Coucou,
je suis en deuxième et en ce moment ce n'est pas facile non plus. Mais quand je vois tous ces messages je me rends compte qu'on est pas seul devant les difficultés. Je ne sais pas si tu dois aller voir un psychologue mais en tout cas je peux voir que tu es motivée dans ce que tu fais et c'est le plus important. Tu passes une période difficile mais comme on dit après la pluie vient le beau temps. Tu as peut être l'impression qu'avec tout le travail que tu as à faire tu es en retard mais si tu prends du temps pour toi, ne culpablises pas ca t'aidera à avancer. Je sais que c'est facile à dire, moi même je le fais pas mais je vais essayer. Alors accroches toi et je te souhaite bon courage.
Re: en 3ème année et en pleine déprime. comment gérer à l'approche du DE?
Publié : 01 févr. 2008 10:05
par Marion
Bonjour,
Je pense que les études d'As nécessitent une grande remise en question, et une forte introspection.Il faut savoir prendre du recul par rapport au métier et aux situations, mais comme tu le dis, ton stage se passe bien, aprés il te reste à effectuer un travail au niveau de tes émotions et savoir différencier ta vie professionnelle et personnelle. L'approche du DE suscite bcp de stress, et comme tu le dis, penser à toi c'est dur mais c'est pourtant un mal nécessaire.
Courage et dis toi que tu es arrivée jusque là, tu en es capable.
Re: en 3ème année et en pleine déprime. comment gérer à l'approche du DE?
Publié : 01 févr. 2008 11:31
par 2 ème AS
"Etudiante en déprime", le mal-être que tu ressens aujourd'hui est-il récent ou bien date-t-il de plusieurs années?
Si c'est le cas, il me semble judicieux que tu ailles consulter un psychologue ou un psychiatre. Ne laisse pas ce mal t'envahir. Ces séances vont ok faire ressurgir en toi des choses douloureuses mais c'est le but! Parler pour aller un peu mieux par la suite...
Pendant ma formation, j'ai moi même consulté. Et je dois dire que ce travail sur moi même m'a beaucoup aidé à aller mieux. Il continue à m'aider dans mon travail aujourd'hui.
Le fait que tu arrives à faire abstraction de tes soucis sur ton lieu de stage est un point important. Car des hauts et des bas, tu en auras malheureusement toute ta vie.
Certains psys pensent que pour être heureux dans sa vie, il faut accepter que la souffrance en fasse partie car le contraire est impossible. Je pense que c'est vrai. Courage