Madelon, Tu peux trouver mon mail en cliquant sur mon nom.
Clement,
ho oui tu as raison! mais c'est parfois dur de se battre et avancer... on à trop l'impression de plus avoir de forces. merci en tout cas de partager ton expérience. bon courage à toi pour la suite!
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Mal être au travail
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bily
Re: Mal être au travail
Salut Hami
Je viens de lire tes messages qui m'ont beaucoup fait réfléchir.
J'ai été éducateur spécialisé pendant 12 ans et j'ai eu les mêmes problèmes que toi, la situation ne s'était jamais améliorer au contraire, ça s'était dégradé au point que j'ai changé de métier. De plus, je suis sourd et cela me posait énormément de problèmes au niveau de l'intégration au sein de l'équipe éducative.
En conclusion, j'ai longtemps travaillé avec des éducateurs qui avaient pas mal d'années d'ancienneté mais qui, franchement, n'étaient vraiment pas faits pour ce métier et étaient d'une incompétence pitoyable.
Je viens de lire tes messages qui m'ont beaucoup fait réfléchir.
J'ai été éducateur spécialisé pendant 12 ans et j'ai eu les mêmes problèmes que toi, la situation ne s'était jamais améliorer au contraire, ça s'était dégradé au point que j'ai changé de métier. De plus, je suis sourd et cela me posait énormément de problèmes au niveau de l'intégration au sein de l'équipe éducative.
En conclusion, j'ai longtemps travaillé avec des éducateurs qui avaient pas mal d'années d'ancienneté mais qui, franchement, n'étaient vraiment pas faits pour ce métier et étaient d'une incompétence pitoyable.
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Sylvie
Re: Mal être au travail
Bonjour,
tes mots, ton mal-être m'interpellent. Souvent, on encaisse et resultat, on perds l'estime de soi. On se trouve "nul" et en décalage avec les autres qui ont plein de choses à dire. Sauf que nous avons aussi plein de choses à dire mais que ça ne sort pas car bloqué par une situation qu'on ne maitrise plus.
Des fois, c'est facile de dire qu'on part. ok, faut trouver où et quand.
Pour ta part, j'imagine que tu dois être jeune, tu peux encore faire des CDD pour rompre avec cette ambiance et ton etat actuel.
Avant cela, je te conseille de voir ton medecin pour te faire arreter. tu as besoin de retrouver confiance en toi, loin de ce qui te nuit. Pense à faire une psychothérapie. C'est tres important quand au travail, c'est difficile. Bon courage et tiens nous au courant.
Je peux juste te dire que le jour où on ne repond pas aux critères d'un groupe, ce dernier nous le fait payer. Il faut se faire aider pour retrouver confiance en toi et repartir avec une bonne dose d'energie
Bon courage
tes mots, ton mal-être m'interpellent. Souvent, on encaisse et resultat, on perds l'estime de soi. On se trouve "nul" et en décalage avec les autres qui ont plein de choses à dire. Sauf que nous avons aussi plein de choses à dire mais que ça ne sort pas car bloqué par une situation qu'on ne maitrise plus.
Des fois, c'est facile de dire qu'on part. ok, faut trouver où et quand.
Pour ta part, j'imagine que tu dois être jeune, tu peux encore faire des CDD pour rompre avec cette ambiance et ton etat actuel.
Avant cela, je te conseille de voir ton medecin pour te faire arreter. tu as besoin de retrouver confiance en toi, loin de ce qui te nuit. Pense à faire une psychothérapie. C'est tres important quand au travail, c'est difficile. Bon courage et tiens nous au courant.
Je peux juste te dire que le jour où on ne repond pas aux critères d'un groupe, ce dernier nous le fait payer. Il faut se faire aider pour retrouver confiance en toi et repartir avec une bonne dose d'energie
Bon courage-
Hami
Re: Mal être au travail
Bily, merci pour ton témoignage. C'est tellement triste que ca se dégrade au point de se reconvertir! Tu as tenu 12 ans, que ce doit être long!!! ca fait 6 mois que je suis sur ce poste, et c'est déjà insupportable! donc 12 ans... tu as du avoir beaucoup de courage!
tu t'es reconverti dans quel domaine?
Pour ma part, ca va mieux. Je me suis mis à faire des candidatures, 5 environs (mais pas encore de réponse). Je trie de façon très sélective les annonces. Je préfère prendre mon temps, mais trouver au final quelque chose qui me convienne réellement.
La situation reste tendue au quotidien, enfin c'est par vagues (d'humeurs?). J'ai eu le droit à beaucoup d'agressivité il a quelques jours parce que... j'avais pas rangé des ciseaux à leur place!
Enfait, ça reste dur, mais le fait de savoir que je cherche à partir et que c'est qu'une question de temps, m'aide à tenir et à passer au delà de tout cela.
Aussi, j'en parle maintenant. A quelques amis qui sont dans le social, mais aussi à mon conjoint. Ca change tout, je n'ai plus cette honte ni ce poids sur le coeur. J'ai compris qu'il ne faut surtout pas rester isolé, c'est tellement mieux d'être entouré et soutenu!
A bientôt !
tu t'es reconverti dans quel domaine?
Pour ma part, ca va mieux. Je me suis mis à faire des candidatures, 5 environs (mais pas encore de réponse). Je trie de façon très sélective les annonces. Je préfère prendre mon temps, mais trouver au final quelque chose qui me convienne réellement.
La situation reste tendue au quotidien, enfin c'est par vagues (d'humeurs?). J'ai eu le droit à beaucoup d'agressivité il a quelques jours parce que... j'avais pas rangé des ciseaux à leur place!
Enfait, ça reste dur, mais le fait de savoir que je cherche à partir et que c'est qu'une question de temps, m'aide à tenir et à passer au delà de tout cela.
Aussi, j'en parle maintenant. A quelques amis qui sont dans le social, mais aussi à mon conjoint. Ca change tout, je n'ai plus cette honte ni ce poids sur le coeur. J'ai compris qu'il ne faut surtout pas rester isolé, c'est tellement mieux d'être entouré et soutenu!
A bientôt !
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Hami
Re: Mal être au travail
Bonsoir Sylvie,
Tu as très bien compris la situation. Lorsqu'on correspond pas au groupe, ils ns le font payer. Et ca, j'ai l'impression que c'est dans la société en générale, dans toutes les formes de groupe... travail, amis, communauté, religion, aspect physique...
Oui je suis jeune, 24 ans, diplomée à 22. CDD, je suis un peu réticente. Car j'ai un CV très chargé. Déjà du point de vue expériences, j'ai fait beaucoup de bénévolat, et même si c'est du superflu, ca fait partie de moi, car c'est avec ca que je me suis construite, et c'est avec ca que le recruteur apprendra à me connaitre. Ensuite, j'ai fait 3 CDD, et la c'est mon 1er CDI. du coup, j'aimerai me poser, et ne pas changer régulièrement... pour ne pas avoir un CV remplis que de CDD, surtout ici en IDF où les CDI ne sont pas rares.
M'arrêter, je ne sais pas. Ce n'est pas dans ma nature de "fuire" le problème. Surtout que ca peut durer quelque temps tout ca, le temps de trouver un autre poste... 1 ou 2 mois? donc s'arrêter 1,2 mois.. je sais pas, c'est beaucoup!
Je sais par contre que si un jour je suis vraiment trop mal, je le ferai. Mais la, je pense que je peux continuer.
Qu'entend-tu par psychothérapie?
Il y a quelque temps, j'étais allée au CMP un jour ou je craquais, on avait refusé de me prendre car je bossais dans une asso de la ville, et que donc "je pouvais être amenée à croiser des usagers de mon asso et du CMP, ce qui pourrait être délicat pour eux". sans commentaires...
Tu as vécu cela il y a un temps?
A bientôt!
Tu as très bien compris la situation. Lorsqu'on correspond pas au groupe, ils ns le font payer. Et ca, j'ai l'impression que c'est dans la société en générale, dans toutes les formes de groupe... travail, amis, communauté, religion, aspect physique...
Oui je suis jeune, 24 ans, diplomée à 22. CDD, je suis un peu réticente. Car j'ai un CV très chargé. Déjà du point de vue expériences, j'ai fait beaucoup de bénévolat, et même si c'est du superflu, ca fait partie de moi, car c'est avec ca que je me suis construite, et c'est avec ca que le recruteur apprendra à me connaitre. Ensuite, j'ai fait 3 CDD, et la c'est mon 1er CDI. du coup, j'aimerai me poser, et ne pas changer régulièrement... pour ne pas avoir un CV remplis que de CDD, surtout ici en IDF où les CDI ne sont pas rares.
M'arrêter, je ne sais pas. Ce n'est pas dans ma nature de "fuire" le problème. Surtout que ca peut durer quelque temps tout ca, le temps de trouver un autre poste... 1 ou 2 mois? donc s'arrêter 1,2 mois.. je sais pas, c'est beaucoup!
Je sais par contre que si un jour je suis vraiment trop mal, je le ferai. Mais la, je pense que je peux continuer.
Qu'entend-tu par psychothérapie?
Il y a quelque temps, j'étais allée au CMP un jour ou je craquais, on avait refusé de me prendre car je bossais dans une asso de la ville, et que donc "je pouvais être amenée à croiser des usagers de mon asso et du CMP, ce qui pourrait être délicat pour eux". sans commentaires...
Tu as vécu cela il y a un temps?
A bientôt!
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Sylvie
Re: Mal être au travail
oui,je l'ai vécu. Je le vis encore d'ailleurs mais j'ai maintenant appris à gerer la situation. je comprends ta reticence à "fuir", ce n'est pas ce que je te conseillais.
quand on en peut plus,quand on a fait le tour des personnes qui peuvent nous aider et qu'on en peut toujours plus, on s'oriente vers du soin car je pense que notre corps sait tirer la sonnette d'alarme pour nous eviter la faute professionnelle. Les symptomes d'un raz le bol sont nombreux : insomnies, malaises en groupe, sensation de paranoïa, difficultés en société, être à cran.. En fait, ce sont les symptomes d'une depression chronique pas suffisament importante pour qu'on s'en occupe réellement mais la souffrance est là et d'autant plus grave qu'elle n'est pas traitée. S'arreter, c'est une semaine, histoire de se ressourcer, faire le plein d'energie mais surtout prendre du recul sur ce que tu vis au travail.
L'idéal serait d'avoir suffisamment d'à-côté pour que le travail n'empiéte pas sur ta vie privée et que tu relativises les coups bas et autres.Privilégie les sorties, les distractions, les rencontres sympas pour te vider la tête et penser à autre chose.
Le jour où les autres verront que tu ne fais plus attention à leur remarques, ils te laisseront tranquille. A la rigueur, soit toi-même avenante envers eux, gentille et tu verras les choses changer d'elles même.
Le CMP, si je peux me permettre n'est pas l'endroit idéal pour entreprendre une psychotherapie. Vois avec un psychiatre en privé car ils ont davantage de temps pour un suivi psychologique et la séance est remboursée. S'adapter à un groupe sans se faire happer n'est pas simple mais c'est possible tout en restant soi-même.
Bon courage à toi, tout est entre tes mains
quand on en peut plus,quand on a fait le tour des personnes qui peuvent nous aider et qu'on en peut toujours plus, on s'oriente vers du soin car je pense que notre corps sait tirer la sonnette d'alarme pour nous eviter la faute professionnelle. Les symptomes d'un raz le bol sont nombreux : insomnies, malaises en groupe, sensation de paranoïa, difficultés en société, être à cran.. En fait, ce sont les symptomes d'une depression chronique pas suffisament importante pour qu'on s'en occupe réellement mais la souffrance est là et d'autant plus grave qu'elle n'est pas traitée. S'arreter, c'est une semaine, histoire de se ressourcer, faire le plein d'energie mais surtout prendre du recul sur ce que tu vis au travail.
L'idéal serait d'avoir suffisamment d'à-côté pour que le travail n'empiéte pas sur ta vie privée et que tu relativises les coups bas et autres.Privilégie les sorties, les distractions, les rencontres sympas pour te vider la tête et penser à autre chose.
Le jour où les autres verront que tu ne fais plus attention à leur remarques, ils te laisseront tranquille. A la rigueur, soit toi-même avenante envers eux, gentille et tu verras les choses changer d'elles même.
Le CMP, si je peux me permettre n'est pas l'endroit idéal pour entreprendre une psychotherapie. Vois avec un psychiatre en privé car ils ont davantage de temps pour un suivi psychologique et la séance est remboursée. S'adapter à un groupe sans se faire happer n'est pas simple mais c'est possible tout en restant soi-même.
Bon courage à toi, tout est entre tes mains
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Marie
Re: Mal être au travail
bonjour à tous,
Si tu savais à quel point je te comprends Hami!!!! Et a quel point c'est frustrant de ne pas savoir comment réagir face à notre propre mal être alors que l'on passe nos journées à conseiller les gens.
Je vis la même chose que toi à la différence que je suis acceptée de mes collègues mais que c'est mon cadre direct qui est le soucis. Je me suis longtemps tu pour ne pas passer pour une faible aux yeux de mes collègues qui ne semblaient pas vivre ce que je vivais. Et à un moment j'étais tellement mal que j'en ai parlé et je me suis rendue compte qu'ils vivaient tous la même chose que moi de façon plus ou moins grave. Cela m'a à la fois rassurée et affolée parce que ça voulait dire que je n'étais pas parano mais d'un autre coté que les choses ne changeraient pas. La peur de la ligne de trop sur mon cv a également été mon inquiétude parce que je me suis sentie mal finalement dès mon arrivée. J'ai pris le parti de rester un an à tort ou à raison. Mais à un moment j'étais tellement mal que j'ai eu une crise d'angoisse , impossible pour moi de franchir la porte de mon travail alors que j'étais qu'à quelques mètres. Mon médecin m'a arrêté une semaine. J'ai pris le temps de réfléchir et j'ai envoyé des cv. Mais je comprends ta réticence à t'absenter. Le retour au travail me tétanisait, ma chef à plus ou moins été averti de la pression qu'elle me mettait par mes collègues. Elle s'est calmée mais je ne sais pas jusqu'à quand. Je suis donc à la recherche d'un nouveau travail mais je prends mon temps. Bon courage à toi
Si tu savais à quel point je te comprends Hami!!!! Et a quel point c'est frustrant de ne pas savoir comment réagir face à notre propre mal être alors que l'on passe nos journées à conseiller les gens.
Je vis la même chose que toi à la différence que je suis acceptée de mes collègues mais que c'est mon cadre direct qui est le soucis. Je me suis longtemps tu pour ne pas passer pour une faible aux yeux de mes collègues qui ne semblaient pas vivre ce que je vivais. Et à un moment j'étais tellement mal que j'en ai parlé et je me suis rendue compte qu'ils vivaient tous la même chose que moi de façon plus ou moins grave. Cela m'a à la fois rassurée et affolée parce que ça voulait dire que je n'étais pas parano mais d'un autre coté que les choses ne changeraient pas. La peur de la ligne de trop sur mon cv a également été mon inquiétude parce que je me suis sentie mal finalement dès mon arrivée. J'ai pris le parti de rester un an à tort ou à raison. Mais à un moment j'étais tellement mal que j'ai eu une crise d'angoisse , impossible pour moi de franchir la porte de mon travail alors que j'étais qu'à quelques mètres. Mon médecin m'a arrêté une semaine. J'ai pris le temps de réfléchir et j'ai envoyé des cv. Mais je comprends ta réticence à t'absenter. Le retour au travail me tétanisait, ma chef à plus ou moins été averti de la pression qu'elle me mettait par mes collègues. Elle s'est calmée mais je ne sais pas jusqu'à quand. Je suis donc à la recherche d'un nouveau travail mais je prends mon temps. Bon courage à toi
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Hami
Re: Mal être au travail
Marie,
C'est rassurant de pas être la/le seul, mais c'est aussi terrible de se dire que ça arrive dans beaucoup de lieux! Le fait d'être soutenue par les collègues est un bon point, et c'est peut être ce qui t'aide à tenir depuis 1 an. Je te souhaite de vite trouver!
En effet, j'ai davantage peur de m'absenter de d'y aller. Lorsque j'y suis, je me dis par moment "bon, alé, c'est l'heure, qu'est ce que mes collègues vont encore me reprocher..." mais au moins je sais à quoi m'attendre. Alors que m'absenter puis revenir... c'est d'autant plus stressant, ca tétanie davantage: "il faut y retourner!! j'étais bien ces quelques jours de repos!!!". et puis je pense à ce qu'il doit être en train de se passer au boulot, comment ca se passerai si j'y serai... bref, nan c'est horrible de s'absenter!
Sylvie,
en effet le corps tire parfois des sonnettes. Moi je le sens bien : bien que je dors "normalement", je suis très fatiguée, et j'ai souvent des problèmes gastriques.
Tu as raison, la vie perso peut aussi aider à tenir. Des amis, mon conjoint qui est un ange, des passions, qui font que dès que je sors, j'arrive (quasiment tjrs) à passer à autre chose, me détendre, et être heureuse.
Par contre, je ne sais pas si le fait d’ignorer leur remarques les font passer à autre chose. Car je fais tout pour rendre le climat agréable, détendu, et je fais gaffe au moindre truc qui pourrait être prétexte à me rabaisser. (l'autre jour j'ai fait, HOOO la grande erreur de laisser traîner des fournitures de bureau, car pas eu le temps de les ranger... et ca a été prétexte à...!). Donc je m'attend à tout chaque jour, et puis j'attend que le temps passe et que mes candidatures aboutissent. (je n'ai qu'une hate, être en septembre pour que les recrutements reprennent!).
En effet, le CMP est pas top, j'en ai fait les frais! Je ne sais pas si j'ai envie (pour le moment) de m'y mettre chez 1 psy indépendant. Je suis actuellement plus dans l'action : faire des choses ds ma vie perso pour "vivre" et "profiter", et faire des candidatures pour vite partir... Peut être après, ce sera le moment? On verra...
Merci pour votre soutien !
C'est rassurant de pas être la/le seul, mais c'est aussi terrible de se dire que ça arrive dans beaucoup de lieux! Le fait d'être soutenue par les collègues est un bon point, et c'est peut être ce qui t'aide à tenir depuis 1 an. Je te souhaite de vite trouver!
En effet, j'ai davantage peur de m'absenter de d'y aller. Lorsque j'y suis, je me dis par moment "bon, alé, c'est l'heure, qu'est ce que mes collègues vont encore me reprocher..." mais au moins je sais à quoi m'attendre. Alors que m'absenter puis revenir... c'est d'autant plus stressant, ca tétanie davantage: "il faut y retourner!! j'étais bien ces quelques jours de repos!!!". et puis je pense à ce qu'il doit être en train de se passer au boulot, comment ca se passerai si j'y serai... bref, nan c'est horrible de s'absenter!
Sylvie,
en effet le corps tire parfois des sonnettes. Moi je le sens bien : bien que je dors "normalement", je suis très fatiguée, et j'ai souvent des problèmes gastriques.
Tu as raison, la vie perso peut aussi aider à tenir. Des amis, mon conjoint qui est un ange, des passions, qui font que dès que je sors, j'arrive (quasiment tjrs) à passer à autre chose, me détendre, et être heureuse.
Par contre, je ne sais pas si le fait d’ignorer leur remarques les font passer à autre chose. Car je fais tout pour rendre le climat agréable, détendu, et je fais gaffe au moindre truc qui pourrait être prétexte à me rabaisser. (l'autre jour j'ai fait, HOOO la grande erreur de laisser traîner des fournitures de bureau, car pas eu le temps de les ranger... et ca a été prétexte à...!). Donc je m'attend à tout chaque jour, et puis j'attend que le temps passe et que mes candidatures aboutissent. (je n'ai qu'une hate, être en septembre pour que les recrutements reprennent!).
En effet, le CMP est pas top, j'en ai fait les frais! Je ne sais pas si j'ai envie (pour le moment) de m'y mettre chez 1 psy indépendant. Je suis actuellement plus dans l'action : faire des choses ds ma vie perso pour "vivre" et "profiter", et faire des candidatures pour vite partir... Peut être après, ce sera le moment? On verra...
Merci pour votre soutien !
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bily
Re: Mal être au travail
Bonjour Hami,
merci beaucoup pour ton message.
Je suis pour l'instant en formation de secrétariat-assistant qui s'achève le 21 septembre 2012 (il a démarré le 4 janvier 2012).
Mais, ce n'est pas le métier que je voudrais faire, ce qui m'intéresse est le métier d'animateur auprès des enfants ou bien des personnes âgées dans une maison de retraite car ce métier se rapproche du poste d'éducateur spécialisé.
J'aimerais te dire que le métier d'éducateur spécialisé est très beau et riche mais si j'ai décroché, c'est, d'une petite part,en raison de ma surdité qui a évolué ces derniers temps handicapant davantage mon travail et, d'autre part, les réalités institutionnelles (manque de moyen financier empêchant la mise en place d'activités de tous ordres qui visent l'autonomie et l'épanouissement des usagers dont j'avais la charge) ; les conflits perpétuels au sein de l'équipe éducative que j'avais beaucoup de mal à affronter (des conflits sans fin, à chaque fois, pour une bagatelle). Il faudrait que j'écrive un livre pour te raconter tout ce que j'ai vécu (ce livre serait un pavé).
j'ai été marqué par toutes formes de violences physiques et morales et j'avoue que j'ai perdu entièrement confiance en moi.
Bon, je veux pas te démoraliser mais sache que tu fais un très beau métier (beaucoup rêvent d'être à ta place) et je te conseille vivement de ne pas postuler en prévention spécialisée.
A bientôt et je ne te dis pas bon courage car je sais qu'il t'accompagne.
merci beaucoup pour ton message.
Je suis pour l'instant en formation de secrétariat-assistant qui s'achève le 21 septembre 2012 (il a démarré le 4 janvier 2012).
Mais, ce n'est pas le métier que je voudrais faire, ce qui m'intéresse est le métier d'animateur auprès des enfants ou bien des personnes âgées dans une maison de retraite car ce métier se rapproche du poste d'éducateur spécialisé.
J'aimerais te dire que le métier d'éducateur spécialisé est très beau et riche mais si j'ai décroché, c'est, d'une petite part,en raison de ma surdité qui a évolué ces derniers temps handicapant davantage mon travail et, d'autre part, les réalités institutionnelles (manque de moyen financier empêchant la mise en place d'activités de tous ordres qui visent l'autonomie et l'épanouissement des usagers dont j'avais la charge) ; les conflits perpétuels au sein de l'équipe éducative que j'avais beaucoup de mal à affronter (des conflits sans fin, à chaque fois, pour une bagatelle). Il faudrait que j'écrive un livre pour te raconter tout ce que j'ai vécu (ce livre serait un pavé).
j'ai été marqué par toutes formes de violences physiques et morales et j'avoue que j'ai perdu entièrement confiance en moi.
Bon, je veux pas te démoraliser mais sache que tu fais un très beau métier (beaucoup rêvent d'être à ta place) et je te conseille vivement de ne pas postuler en prévention spécialisée.
A bientôt et je ne te dis pas bon courage car je sais qu'il t'accompagne.
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Baleste
Re: Mal être au travail
Je suis vraiment désolé our Hami qui semble très sincère dans son travail.
effectivement, il y a souvent des groupes de NULS qui jouissent de détruire les gens compétents et sincères.
je vous suggère de faire :
1)Google
2)Pensées impertinentes d'un mortel atypique.
Vous allez rencontrer un minus qui s'est amusé toute sa carrière à détruire les gens qui travaillaient (vous;irez en particulier, ses commentaires sur les Conseillers en Economie familiale...)
Envoyer un petit mail à un type pareil permet de se défouler, et aussi d'affûter ses arguments pour les imbéciles qu'on doit affronter au cours de réunions où ils étalent leur niaiserie avec de grandes phrases.
effectivement, il y a souvent des groupes de NULS qui jouissent de détruire les gens compétents et sincères.
je vous suggère de faire :
1)Google
2)Pensées impertinentes d'un mortel atypique.
Vous allez rencontrer un minus qui s'est amusé toute sa carrière à détruire les gens qui travaillaient (vous;irez en particulier, ses commentaires sur les Conseillers en Economie familiale...)
Envoyer un petit mail à un type pareil permet de se défouler, et aussi d'affûter ses arguments pour les imbéciles qu'on doit affronter au cours de réunions où ils étalent leur niaiserie avec de grandes phrases.