Jeune AS en deuil...comment se remettre au boulot?

[Nad68]

Bonjour,

je suis jeune diplômée, j'ai commencé à bosser au mois d'aôut... début novembre, j'ai perdu, de façon tragique, quelqu'un de proche et que j'aimais bcp...j'ai depuis (malgré une semaine en maladie)du mal à me remettre au travail. Quand je suis en entretien ça va plus ou moins mais dès que je me retrouve seule dans mon bureau, je n'y arrive plus...

Je culpabilise de ne pas être à la hauteur pour toutes les personnes que je reçois...

Y a-t-il des personnes qui vivent ou ont vécu la même chose? Comment surmonter ça?

Merci de m'aider...

[moi]

coucou

déjà , toute mes condoléances....
moi aussi j'ai eu une perte tragique dans ma famille et ça a été très dure à gérer. Mais dis toi que la vie continue et que même si l'absence de l'être perdu est dur à accepter et a supporter il faut aller de l'avant. la douleur sera toujours présente mais elle tu apprendras à vivre avec avec le temps.
en tout cas plein de courage à toi

[ANGELE]

Bonjour,
voila si je t'écris tu t'en doute c'est que j'ai perdu comme toi quelqu'un de très cher. La différence c'est que cela va faire 5 ans en fin d'année. La seule chose que je peux te dire c'est un deuil est très personnel, qu'il faut laisser le temps au temps, et je sais de quoi je parle. Ne te retiens pas de pleurer ou de parler, car moi j'ai beaucoup refoulé et j'ai mis très longtemps à faire mon deuil. Personne ne peut se mettre à ta place, mais la seule chose à faire (selon moi) c'est d'avancer, en gardant toutjours dans ton coeur un souvenir agréable de la personne disparue. Autre chose, tu peux aussi consulter un psy moi ça m'a aidé, pourtant j'étais vraiment réfractaire ; la religion peut te permettre d'exorciser ce mal. Mais malheureusement, il faut que tu saches que la perte d'un être cher, ne s'oublie jamais ; alors on fait avec et on continue à vivre tant bien que mal.
Je te souhaite d'être forte et de garder courage et foi en l'avenir.
Voila si tu as besoin n'hésites pas.

[leila]

Salut, ce qui t arrive est très douloureux et compréhensible, je l'ai vécu donc je peux te comprendre.

J'ai perdu une cousine qui était très proche, comme ma soeur et cela a été difficile à gérer. J'ai pris une semaine de repos et cela était même pire car l'ambiance à la maison était lourde en raison de ce déces.

En allant travailler j'étais, certes, toujours affectée par cela mais le fait d'être en entretien avec des usagers ou bien avec mes collègues m'a fait du bien.

Cela fait six mois et même si je suis toujours marquée j'ai fait le deuil.

Je ne sais pas trop quoi te conseiller car chacun réagit à sa manière face à cela, cependant, je peux t'assurer que cela passera avec le temps et dis-toi que tu n'as pas à culpabiliser en te disant que tu ne seras pas à la hauteur car je suis certaine que tu y arrives et que même si pour le moment tu es peut être un peu moins souriante ou un peu moins présente cela va passer. Tout le monde a droit à son coup de blues et personne ne va te blâmer pour cela.

Bon courage !!!!

[jenn]

bonsoir,

cela faisait longtemps que je n'avais pas laissé de msg sur ce site, mais ton ms m'a motivé à écrire.

pr ma part je ne suis pas professionnelle mais en 2eme année de formation d'AS.

cependant pr ma part j'ai perdu mon père il y a 5 ans maintenant et donc je sais ce que c'est de perdre qlqn qu'on aime.

à l'époque j'étais en licence de psycho et je bossais en étudiante parallèlement.

pendant 1mois et 1/2 je n'ai ni été à la fac ni au boulot, je dormais la journée, insomniaque la nuit à attendre que le tps passe. Et puis un jour je me suis forcée à tt reprendre.

c'est dur c'est vrai, ceendant il faut t'occuper l'esprit, rester seul le moins possible, sortir, voir des amies, bosser au max...

5ans après c'est difficile encore par moment, je n'oublie rien, mais le dicton est vrai le tps atténue les douleurs.

je sais ke ds l'immédiat pr toi ca n'a pas grand sens mais c'est mon expérience, courage ...

bye