manque de confiance en soi

[AS]

Je manque moi aussi beaucoup de confiance en moi. Par contre, je ne suis pas trop timide ou du moins j'arrive à prendre sur moi. Les 3 années de formation ont été un calvaire pour moi. Avec du recul, je pense que c'est dommage. Au lieu de profiter des formations et de prendre du bon temps, je ne pensais qu'à ce fichu examen. Et pourtant, je l'ai eu ! Essaye (facile à dire) comme dans un voyage de profiter du chemin et non pas seulement à l'arrivée. La sophrologie peut t'aider. Carpe Diem.

[cecile]

bonsoir

est ce que vous pouvez témoigner de votre évolution au cours de ces 3 années de formation svp ?
Et ce que vous avez pris confiance en vous un minimum ? Est ce que vou étiez + à l'aise pour vous insérer dans une équipe, etc ?

Et pour votre 1er job, comment ça s'est passé ? C'est un truc qui me fait peur aussi: comme les débuts sont tjs difficiles pour moi (trop timide pour m'intégrer rapidemment), j'ai vraiment peur que ça me pénalise !
Et en meme temps je me dis que peut etre qu'avec le statut de professionnel c'ets plus facile qu'en étant stagiaire car on sait à quelle place on est attendu.

[M]

AS,

Comment as-tu gérer ton stress à l'approche des oraux du diplôme? Face au jury, comment as-tu réussi à prendre sur toi et vaincre ton manque de confiance? pour ma part, ce qui m'inquiètes le plus, c'est de perdre mes moyens devant le jury et ne pas réussir à argumenter mes réponses! C'est terrible de se mettre autant la presssion et c'est vraiment bien de pouvoir se rassurer les un(e)s les autres.

[Laurie]

AS, je voulaiS te demander quelles difficultés tu as rencontrer pendant tes stages ?
Ont-ils été difficiles pour toi?
Merci

[M]

Pour tout te dire M, je savais sans me vanter que j'avais le nivea pour être AS mais j'avais vraiment peur de l'échec à l'examen. J'avais aussi beaucoup de mal à dormir. Je suis allée voir le médecin qui m'a donné du Stresam pendant 2 mois... Je sais c'est pas terrible mais c'est comme ça, j'assume ce choix.

Pour Laurie, pendant mes stages, j'avais toujours peur de mal faire, de dire une bêtise et d'avoir des écrits nuls mais j'ai quand même foncé et j'ai su m'imposer telle que j'étais. Mes stages se sont bien passés donc. Idem maintenant que je suis en poste. J'ai la trouille mais je fonce et j'essaye de ne pas montrer ma faiblesse. Pour l'instant, ça marche mais je puise dans mon énergie et je suis naze. Je rêverais d'être plus cool et de moins me prendre la tête. Je me dis maintenant que j'ai réussi cet exam et que je suis capable (même si certains jours, une petite voix me dit le contraire)

[AS]

je rajouterai aussi que j'ai beaucoup bossé ! ça aide aussi, faut pas l'oublier.

Pour ce qui est des jurys, selon les écoles, il y a des entrainements, des jeux de rôle etc... et c'est très utile pour le jour J et aussi pour le jour où vous vous retrouverez en poste et donc très bientôt. J'ai confiance en vous.

[M.]

Merci AS!! Je me retrouve totalement dans tes ressentis au niveau des stages et dieu sait pourtant que mes formatrices dans mes différents stages ne doutent pas de moi et tentent de me rassurer. En tout cas, merci de ton témoignage, ca prouve qu'on peut y arriver!
Et c'est peut-être cette grande remise en question permanente qui fait de toi une bonne professionnelle (à condition bien sûr de ne pas se laisser envahir par tes doutes). Plus on exerce, plus on acquiert de la confiance mais il faut du temps..

Bonne continuation à vous toutes!

[toubib]

Difficile à vivre lorsque l'on "Manque De Confiance En Soi" : Je pense que cela se ressent toujours quelque part ...

Par Exemple , par rapport aux Stages , en ce qui me concerne , je manque tellement cruellement de confiance en moi que je veux trop bien faire car j'ai énormément peur de mal faire et j'en suis même perfectionniste à 1 point que cela peut être pénalisant ...

En Stage , c'est quasiment toujours les mêmes remarques qui vous reviennent : "Cherche à trop bien faire car manque de confiance en elle" ; "Devrait avoir + confiance en elle" ; "Se remet trop en question" (Dans ce dernier exemple , ce n'est pas le fait que je me remette en question qui ne va pas mais le "trop" , c'est-à-dire que je doute trop de mes capacités alors qu'il parapit que j'ai les capacités requises ...) ; etc. ; ...

Concernant les Rapports De Stage et/ou Dossiers De Stage : J'écris des "Pavés" de peur de ne + savoir ni quoi ni qu'est-ce en Soutenance de Jury et alors le Jury (Et même avant le Jury , le Correcteur .) me dit que j'en met de trop ... Forcément , je manque tellement de confiance en moi que j'ai 1 peur bleu que l'on me reproche que je n'ai pas mis les éléments attendus et/ou de ne pas savoir (Même si je le sais ...) quoi répondre à 1 question du Jury ...

Très pénalisant également dans la Vie Professionnelle car perte des moyens devant 1(des) recruteur(s) ...

Je pense que des méthodes qui réussissent à certains ne réussissent pas forcément à d'autres ... Existe-t-il 1 remède miracle passe-partout ??? : J'en doute , mais si quelqu'1 me prouve le contraire (= Le fait qu'il existe 1 remède miracle universel et efficace à tous les coups ...) , alors je suis + que preneuse ...

À M (= Message Du 30/01/2009 À 12H06 .) :
Quelle est la solution pour "Ne Pas Se Laisser Envahir Par Ses Doutes ??? ; Combien de temps faut-il pour réussir à "acquérir la "Confiance En Soi"" ???

Merci à tou(te)s ceux(celles)qui sauront m'apporter la solution miracle ...

[T]

Moi aussi je manque énormément de confiance en moi ce qui me fait rater mon stage... je ne serais sans doute jamais capable de faire ce métier et pense tout abandonner...

[maud]

coucou !!

hé bien, je suis heureuse de voir que je ne suis pas la seule à vivre difficilement ces trois de formation qui sont pour moi difficiles.j'ai eu un premier stage où ma référente a remis en question ma motivation a exercer ce métier en raison d'un manque de confiance en moi. Depuis, ces doutes ne lâchent et j'ai beaucoup de mal à continuer ma route sans arrêter de m'auto analyser. résultat, je n'ai pas vu de plaisir dans ces trois de formation.