méthodes de relaxation...

[Mi]

Coucou tout le monde!

Je suis à la recherche de différentes techniques de relaxation adaptées à des enfants de 5ans maxi. J'ai notamment entendu parler de "dessins centrés" à colorier comme exercice therapeutique, mais je n'en trouve aucun exemples... sinon je suis ouverte à toute vos autres idées!!!

merci merci merci

Mi (EJE en CAMSP... et en pleine création d'un groupe d'aide à la socialisation et à la communication pour 5 enfants de 3ans1/2 à 5ans1/2)

[lu]

je pense juste à quelques choses moins originales : le massage , le souffle, la musique.
j'avais lu sur ce forum cette idée: masser les enfants, puis après quelques séances de les inviter à se masser mutuellement.
sinon écouter de la musique douce, s'écouter parler, chanter, faire des exercices de souffle ( il te faudrait peut-être un intervenant?)

[Alex]

Une auxiliaire de la structure dans laquelle je travaille a été en stage de relaxation voici des idées qu'elle nous a transmis:
Dans une pièce sombre voir noire, les enfants allongés avec chacun une petite lampe torche. Ou bien installer dans cette pièce une guirlande electrique multicolore clignotante.
Faire rouler une balle sur le corps des enfants allongés.
Utilisation de foulards, plumes, ballon...

[valérie]

salut Mi!!
Dans quel CAMSP travailles tu ? je recherche un stage en CAMSP et je suis en 1ère année qu'en penses tu?
@ bientot