aie: relaxation chez les enfants

[Justine]

Bonjour,

Étudiante en première année d'éduc spé, je fais un stage pas commun: je suis en crèche.
En 1ère année, nous avons un projet à mener en direction des besoins des enfants.
J'aimerais mettre en place un atelier relaxation.
Auriez vous des idées, des conseils, quant à la mise en place de cet atelier?
Merci à vous tous!
Justine

[hachi]

Coucou,

J'ai déjà mis en place des activités relaxation en crèche avec des massages, je met de la musique zen,je tamise la lumière, je prend un petit groupe d'enfant qui sont en couche ou en culotte généralement je le fais avant la sieste et je leurs propose de masser une partie de leur corps bras, jambes, dos ou plusieurs comme ils veulent. J'ai un groupe de grand mais on peut le proposer au bébés ^^
bon courage

[Déborah]

Bonjour,

dans notre structure c'est une sophrologue/relaxologue qui propose des jeux de relaxation.
La séance n'excède pas plus de 30 mn (selon l'état d'esprit du petit groupe de 4 à 5 enfants) et reste très ludique (souffler sur une plume (respiration), faire semblant de se laver (auto-massage)).
Je te conseille aussi le livre-Cd "Jeux de relaxation pour des enfants détendus et attentifs" de Nicole Malenfant. Ce livre est plein d'idées et de chansons douces.
Les enfants adorent vraiment !