difficulte de communication

[christine]

Bonjour,
voila je viens chercher quelques infos et pourquoi pas témoignages sur les difficultés de communication en général, et surtout des pistes et pourquoi pas des éventuelles solutions.
Voila j'ai énormément de mal à communiquer, entrer en relation parler être à l'aise, savoir quoi dire avec les gens en général, c'est à dire aussi bien les étudiants, les publics, les formateurs, au niveau personnel aussi, je suis tres sur la défensive, l'impression que je me renferme, que je n'adhere pas à la situation, bref c'est tres compliquer pour moi, n'ayant pas une tres haute estime de moi, ça me pose des questions existentielles en permanence. Bref pas simple à gerer, donc voila si vous avez des élements de réponses, ou autres je serais heureuse de les partager.
Merci à vous
Christine

[alex]

Salut christine, y'a une citation a ce sujet que je souhaiterai te faire lire :
"Entre ce que je pense, ce que je veux dire, ce que je crois dire, ce que je dis, ce que vous avez envie d'entendre, ce que vous entendez, ce que vous avez envie de comprendre, ce que vous croyez comprendre, ce que vous comprenez, il y a 10 possibilités que l'on est des difficultés a communiquer, mais on va essayer quand meme..."

Après tu peux parler du quotidien, de ce que tu as lu, faire partager une lecture aux autres, en parler aussi a tes formateurs, ou lors de ta formation, si tu as l'opportunité de faire des techniques éducatives, essai le théatre, la communication no verbale, ou si tu es a l'aise avec les matières tu peux aussi te mettre en valeur par des créations...

on peux en rediscuter si tu veux, sans souci, et juste pour finir, tu acquiert de la confiance au fur et a mesure.

[pasmile]

oh merci pour ce message!! du coup je me sens moins seule dans cette situation!!!!!

[mimi]

salut !
Je suis un peu dans ton cas. En ce moment j suis en stage,en 1ere année ES et j'ai du mal à communiquer avec l'équipe. On est 5 dans un bureau et je n'arrive pas à rentrer dans le groupe, à m'intégrer à leur conversation, leurs projets pour les usagers ...
C'est super lourd parce que du coup j'ai l'impresion d'etre un peu à l'écart, d'etre passive et pas intéresssée par ce stage alors que c'est juste parce que je n'arrive pas à m'affirmer.
J'essaie de me dire qu'il faut absolument que je me bouge + que ça, mais c'est trés dur !! Et + le stage avance, + je culpabilise d'etre comme ça. Pas facile ! En + je me dis que l'équipe doit se dire que je n'ai pas ma place ici, que je ne pourrais pas etre éduc qi je suis timide comme ça ..

Et toi: comment ça se passe dans ton stage ? QUelles sont tes relations avec l'équipe ?

[cléé]

pasmile, juste pour te dire que je comprends ce que tu ressens, que moi aussi je peux avoir des difficultés, mais avec le temps, la confiance, on dépassera cela

[christine]

Tout d'abord merci pour vos réponses, Alex oui c'est tout à fait ça, et je veux bien tres volontier en re-discuter avec toi.
Mimi, je n'ai pas encore commencer mon stage, mais je le fais avec des gens que je connais déja un peu. Mais je me retrouve dans ce que tu dis l'impression d'etre à l'écart parceque tu n'arrives pas à t'affirmer c'est exactement cela que je ressent et pour toutes formes de communication, du coup la culpabilité se renforce et on est omnubilier par ça, on se questionne on essaye on tente, et ça fait pas naturel, donc ça se sent, mais pas moyen de faire autrement meme en se torturant le cerveau pour trouver des solutions.
Que faire, je sais pas trop, perso j'ai fait depuis le début de la formation un petit cahier de ressenti pour essayer de comprendre et d'avancer, ça m'aide un peu.
Je n'ai pas envie de passer à coté de ma formation pour ça (qui est malgré tout énorme). Je me dis parfois qu'il faut y aller, foncer, tenter, que cette formation je l'ai voulue avec une force immense et que ça passera pas toujours mais faut essayer prendre sur soi se lancer des défis. Bon c'est tres facile à écrire sur un forum la réalité est tout autre.
Merci à ceux qui sont passé par là ou pas d'ailleurs de nous aiguiller.
Christine

[pasmile]

c'est sûr que c'est pas facile de se faire une place dans l'équipe et dans l'école....mais j'espère que ça va s'arranger au fur et à mesure de la formation en prenant un peu plus confiance en nous!

[laet]

Ne commencez pas par imaginer ce que peuvent penser les autres sur vous. C'est ce qui bloque le plus. Je l'ai vécu pendant de trop longues années, aujourd'hui ça me paralyse encore parfois.
Le noeud est facile à repérer : un manque de confiance en soi.

Alors, dites vous que vos remarques, questions et actions sont utiles.
Doit on toujours être intelligent, intéressant et drôle ?

Courage et forcez vos portes fermées.

[alex]

Yellow tout le monde, vous savez il y a aussi une force dans ce que vous décriver comme étant un frein... la patience et l'écoute. Vous ne dites rien mais vous entendez, vous ne parler pas mais pour autant du faite de votre présence vous faites parti de ce qui se dis, vous ne lancez p...

[alex]

Yellow tout le monde, vous savez il y a aussi une force dans ce que vous décriver comme étant un frein... la patience et l'écoute. Vous ne dites rien mais vous entendez, vous ne parler pas mais pour autant du faite de votre présence vous faites parti de ce qui se dis, vous n'ammener pas de sujet de conversation et pour autant a l'intérieur ce vous questionne, si quelqu'un dans une pièce sort une blague vous rigolez, donc meme si vous avez cette impression continue de ne pas exsister pour les autres, d'etre transparent, de ne aps etre celui ou celle qui est reconnu pour sa joie de vivre ou son humour, vous etes la et personne ne dira le contraire. Alors est ce que j'ai raison ou est ce que j'ai pas tord ?? lol !

Sérieusement,
- si tout le monde était hilare.. on deviendrai tous dingue et s'il fallait créer des asiles de dingues imaginez la taille des batiments.. lol !
- si tout le monde ne disait rien, on s'ennuirai royal pour ne pas citer un autre mot que je n'employerai pas si jamais des enfants écoutes... hihihi
- si tout le monde avait tout le temps quelque chose a dire, qui pourrait on entendre???
- et si enfin personne n'écoutait ces gens comme vous le faites a quoi ca servirait alors qu'ils parlent.

Donnez moi vos avis la dessus...
A mediter...
Alex