tétanisée à l'idée de passer l'exam

[Céline]

Les filles,

Ca y est, l'EP est envoyé, l'exam approche, les 2 ans d'étude se terminent...
Je suis tétanisée à l'idée de passer l'exam ; je n'en dors plus la nuit, je suis persuadée que je ne sais plus rien...

Aidez moi !

Céline

[Marie]

C'EST NORMAL,

:bounce: :bounce: :bounce:

J'étais pareil l'an dernier :
Je vais te donner qq conseils :
- Essaye de te changer les idées : une apres midi... te vider la tete de tt ce stress.
- Dit toi que tu n'es pas la première a y aller et que tu ne seras pas la derniere : personne en est encore mort :kill:
- Si tu ne sais plus rien c que ton cerveau est à bloc et ça reviendra tt seul le jour de l'exam ups!:
- fait toi de l'automeditassion (je sais plus si c le terme) mais il faut que tu te dises tt le tps ds ta tete : "je l'aurais, je vais l'avoir, je suis forte, y'aura ausun pbs" ; ça peut paraitre un peu louche mais ça marche !!! véridique !!! :th)

Ca va très vite passer, et quand se sera fini tu te diras : "c'était ça ce foutu diplome ???? et ben....pas le soup de stresser"

COURAGE
COURAGE
COURAGE,
Vas allez exploser tte les résultats cette année... IL faut POSITIVER ! :+: :+: :+:


MERDE A TOUS, :blabla:

Marie